
手浴&足浴(フットバス)
お湯をはった洗面器に精油を1〜3滴入れ、よくかき混ぜて手or足をつけます。
全身浴
浴槽に精油1〜5滴を入れ入浴します。
バスソルトの作り方
天然塩50gに精油3滴を入れ、よく混ぜます。
部分浴、全身浴にお使いいただくと、保温効果がアップします。
芳香剤
オイルポットに精油数滴をたらします。
(お湯をはったコップ、ティッシュでも代用できます。)
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マッサージオイルの作り方
ホホバオイル10ml、精油フェイス用1滴 または ボディ用2滴を混ぜ合わせます。多めに作る場合は遮光瓶に入れ、1ヶ月以内に使って下さい。
また、ホホバオイルのみでもよく浸透し、健康的な肌・髪にします(肌・髪質を選びません)。
保湿、肌の衰え、ニキビに
入浴・洗顔後に1〜2滴を手に取り、肌にのばします。
マッサージするとさらに効果的です。
乾燥肌、カカトの角質に
数滴手に取り、肌につけます。かかとにはよくすり込んで下さい。肌のトラブルを予防します。
フケ、カユミ、毛髪のトラブルに
朝晩、数滴を地肌によくすり込んでマッサージを。洗髪前には地肌・髪にしっかりすり込んで、簡易キャップをかぶり10分待つとより効果的です。
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